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夏邑—仁德与好施的长寿

2014-07-14 17:05:58

夏邑地处豫、鲁、苏、皖四省结合处,和永城、虞城毗邻。面积1484.7平方公里,人口113万。北依陇海,南临江淮,东接连云港,西连京九,是京九经济开发带的黄金枢纽——商丘的重要组成部分,也是商丘市第二个省直管县(第一个是永城市)。

 

夏邑是一片古老神奇的土地,早在5000多年前的新石器时代,这里便有人类生息繁衍,创造了灿烂的古代文明,是黄河文化最早发源地。在“母系社会”时期,中国氏族联盟时代伏羲女娲氏政权的第二十六任帝、大伏羲氏族栗陆氏执政的首任帝栗陆氏伏安降生于此并建都这里。

  

2008106号,夏邑县被中国老年学学会授予中国长寿之乡称号,成为河南省当时第一个也是唯一一个获此称号的县,同时成为中国的第八个长寿之乡

 

根据2000年全国人口普查数据显示,当年夏邑人口平均预期寿命达72.7岁;到2007年底,该县113.8万人中,60岁以上人口为148601人, 占总人口13%80岁以上老年人28350人,占总人口比例高达2.5%;止于20084月底,100岁及以上老人120人,每10万人中有10.5 个百岁老人,上述数字均超过国家有关规定指标。据统计,该县金婚夫妇6386对,钻石婚夫妇871对。一对年龄分别为103岁和102岁的夫妇,婚龄达 84年。一个普通的豫东平原县,为何有着如此多的老寿星?

 

有人说心存仁德可延年益寿。夏邑是孔子祖籍,有着深厚的儒学积淀。子曰“仁者不忧”、“仁者寿”、“大德必得其寿”。仁者的心态,安如泰山,静若止水,无忧无虑,其乐融融。有了这平和的心态,就寝能安席,食能甘味。这些老人有的只字不识,有的识字不多,然而自古以来,夏邑民风淳厚,仁德思想世代传承,长寿老 人不断涌现至今。在于老人们的言谈中,我们深深感到他们的仁德之心,了解了他们的长寿秘诀。现在九年义务教育的实施,可谓谁人不识书,但愿孔子的仁爱思想深入到每个人的心田,在这块土地上发扬光大,继续滋育着一代又一代夏邑人。

 

有人说行善好施能益寿。专家研究发现,乐于助人的人可以激发人们对他的友爱和感激之情,他也可以从中获得内心温暖以缓解日常生活中的焦虑,有助于增强人体免疫系统。相反,心怀恶意,损人利己和与他人相处不融洽的人,死亡率比正常人高出1.5倍。

 

夏邑县有良好的生态环境,冷暖适中。虬龙沟、巴清河、沱河、东沙河等河流横穿全境,水质优良,生活饮用 水达到GBT5750-2006标准;空气清新,大气质量达到国家二级标准;境内森林覆盖率达到26.9%。 当地物产丰盛,小麦、玉米、大豆、红薯、苹 果、食用菌、各类时令蔬菜均是餐桌上常见的食品。采访中,记者特别关注了该县百岁老人的饮食起居和日常生活,感觉有几个比较突出的共性特点:顺其自然,克勤克俭,性格爽直,开朗豁达,老有所乐,爱老敬老事业兴旺,老吾老,以及人之老等等都是长寿之道

 

该县自上而下建立健全了老龄工作网络,专门成立了县长寿养生文化研究会,多次召开理论研讨会和丰富多彩的长寿养生文化研究活动,先后出版《百岁寿星谱》、 《健康大讲堂》等专著12部,组织现代长寿养生科普知识讲座36场(次),撰写论文120余篇。老龄工作多次荣获省、市老龄工作先进单位。