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肿瘤病人的康复

2014-07-29 13:44:02

 

医学的发展,知识的普及,使恶性肿瘤的早期诊断率不断提高,治愈和完全缓解率也在逐年提高,带瘤生存时间也在延长。目前的手术、化疗、放疗、中药和其他疗法 还不能使肿瘤病人多数治愈,但是已经能够延长生命。特别是化疗、放弃治疗肿瘤有效,可使肿瘤缩小,控制肿瘤的扩散和转移。由于毒副作用太大,病人不能坚持 治疗,使肿瘤不能得到彻底治疗,可减轻放、化疗的反应,还可以增强疗效,对病人的转归起到积极的作用。康复治疗还可提高人体免疫力,预防肿瘤复发,控制肿 瘤扩散和转移。

 

恶性肿瘤的康复方法如下:

 

(1)饮食:加强富蛋白质、维生素、碳水化合物、纤维素和充足微量元素的饮食,烹调方法以病人喜欢食用为依据。

 

(2)体育活动:以散步为主,走和慢跑交替,活动时间和距离根据病人的具体情况而定,总的原则是:活动后坐下来,不觉腿酸、身体疲乏即可。

 

(3)气功

① 五禽戏为四肢恶性肿瘤病人的主要训练方法;

 

②马步桩也是肿瘤病人常用的练功方法,两脚八字行分开与肩同宽,两脚平均用力平着地,两膝微屈,膝盖不过足尖, 上身正直,臂半圆,腋半虚,肩略后张,两手心向上,指相对,相隔三拳左右,位于脐下,如托球状,全身自然放松(提报式);两臂略抬起,手指分开略弯曲向斜 前方,手心向下偏外,如按在球上,双手位于脐际(扶按式);两臂抬到胸前,肘关节略下垂,松肩,双手和胸相距约33 厘米,手指分开,手心向内如抱球状或手心向外呈撑物状(撑抱式);两臂略弯曲,向左右侧自然伸展,两手在脐水平线以下,手指分开,手心向内如分水(分水 式);还有休息式等,每天站1~2 次,每次10 分钟左右,以后逐渐增加时间,可达30~40 分钟,开始站桩练功时可感到腰腿酸、疲劳,经过练习逐渐可改善,并可拍打按摩四肢,若练功中出现脑缺血(头晕、恶心、出虚汗),立即停止练功,坐下或躺下 几分钟即可恢复,放、化疗病人练功可减轻毒副反应,老年癌症病人还可练“新气功”。

 

(4)按摩:癌症恢复期可行穴位按摩,调整胃肠功能,增强体质,肿瘤局部切忌按摩。

 

(5)针灸:可提高免疫力,改善体质,对肿瘤有抑制作用,同时还可减轻病人症状。